5 atitudes para ter uma vida mais sustentável em 2025

Com algumas mudanças simples na rotina é possível adotar um estilo de vida mais sustentável. Saiba como

5 atitudes para ter uma vida mais sustentável em 2025

Com algumas mudanças simples na rotina é possível adotar um estilo de vida mais sustentável. Saiba como

Publicado por
Elisa Tozzi
December 30, 2024
4
min de leitura

Quando um novo ano começa, é comum fazermos listas de resoluções para atingir objetivos pessoais, nos desenvolver profissionalmente ou conquistar sonhos.  

Todas as resoluções são válidas e atingi-las é sempre motivo de muita alegria! Mas já pensou em adotar resoluções que tenham impacto coletivo? Vale a pena também pensar como pequenas mudanças de atitudes podem ajudar a sociedade e o planeta.  

Isso passa por adotar um estilo de vida mais sustentável, mudando alguns hábitos e fazendo ajustes – alguns deles bastante simples – na sua rotina.  

Conheça a seguir 5 atitudes para ter uma vida mais sustentável.  

1. Optar por transporte sustentável  

O setor de transportes é responsável por cerca de 23% de todas as emissões de dióxido de carbono do mundo, segundo relatório do Painel Intergovernamental sobre Mudanças Climáticas (IPCC), da Organização das Nações Unidas, divulgado em 2023.  

Cada um pode fazer a sua parte para diminuir essa carga de emissões e a redução da dependência do carro pode ter um grande impacto positivo para o meio ambiente, se várias pessoas ao redor do mundo tomarem essa decisão.  

Para começar a fazer isso, sempre que possível, priorize o transporte coletivo, escolhendo metrô, trem ou ônibus. Quando o trajeto permitir, prefira sempre andar a pé ou de bicicleta, meios que não geram nenhum tipo de poluição.  

Quando precisar ir de carro, busque alternativas mais sustentáveis, como participar de grupos de carona – assim o carro não será usado por apenas uma pessoa em determinado trajeto.  

2. Reduzir o desperdício de alimentos  

Em 2022, o mundo jogou fora mais de 1 bilhão de refeições por dia, enquanto mais de 780 mil pessoas passaram fome, segundo relatório do Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente (PNUMA), da Organização das Nações Unidas.  

De acordo com o estudo, esse problema é grave não apenas do ponto de vista social, mas também do ambiental, já que o desperdício de alimentos está diretamente relacionado às mudanças climáticas, ao aumento da poluição e à perda da biodiversidade.  

Por isso, cada pessoa precisa fazer a sua parte. Procure ser racional sobre a quantidade de alimento que você e sua família realmente precisam consumir. O ideal é comprar, pedir e preparar sempre a quantidade certa, para não haver desperdício. Sobrou comida? Não jogue fora antes de encontrar jeitos para reaproveitá-la para uma nova refeição - existem diversas receitas que ajudam a transformar as sobras em pratos saborosos.  

3. Adotar a reciclagem

Reciclar é necessário. A ação é importante para economizar recursos da natureza, especialmente os finitos como o petróleo, e ajudar no combate ao aquecimento global. Além disso, em países como o Brasil, a reciclagem também movimenta uma cadeia de desenvolvimento social, pois beneficia pessoas que vivem da coleta de itens recicláveis.  

Para começar a reciclar no seu dia a dia, o primeiro passo é separar o lixo orgânico do reciclável e buscar informação sobre os métodos de reciclagem do local em que você vive. Vale também pesquisar sobre os materiais que são e os que não são recicláveis. No Blog Suzano, publicamos uma reportagem com 10 dicas para reciclar o lixo, explicando tudo o que você precisa saber sobre o assunto.  

4. Reduzir o uso de plásticos descartáveis

A poluição de plástico é um problema mundial. A  UNEP, Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente, estima, por exemplo, que todo ano entre 19 e 23 milhões de toneladas de plástico são jogadas em ecossistemas aquáticos, como rios, mares e nascentes. Esse tipo de poluição ameaça severamente a biodiversidade, além de contribuir com o aquecimento global.  

Assim, além de descartar o plástico corretamente, é importante também avaliar a substituição de itens de origem fóssil por produtos feitos com matérias-primas renováveis que não esgotam recursos naturais em sua produção, como é o caso do papel e de itens feitos com base na celulose de eucalipto cultivado de maneira responsável, como os da Suzano.

5. Consumir de forma mais consciente  

Se existe algo que não podemos nunca esquecer é que cada um de nós precisa fazer escolhas mais conscientes sobre aquilo que consumimos. Essa é uma atitude que está crescendo pelo mundo. Tanto que uma pesquisa do Fórum Econômico Mundial, publicada em 2022, revelou que 80% dos consumidores levam em conta a sustentabilidade em suas decisões do dia a dia.

Adotar o consumo consciente é se tornar uma pessoa que pensa sobre o impacto de suas compras sobre o planeta – dos pontos de vista ambiental e social.  

Atitudes como valorizar produtos e produtores locais, evitar compras por impulso e buscar informações sobre as companhias que fabricam os produtos que você usa no dia a dia para checar as práticas de sustentabilidade são boas maneiras de se tornar um consumidor com mais consciência e de atuar por um futuro melhor.  

Conclusão: a sustentabilidade está ao nosso alcance

Como você descobriu neste texto, com algumas mudanças simples – e tendo mais consciência sobre aquilo que você faz e consome – é possível fazer do ano novo também um período mais sustentável.  

Que tal então, no início do ano novo ano, além das resoluções pessoais, começar a adotar atitudes como essas e estimular as pessoas próximas a você a também cuidar melhor do nosso planeta?

ILUSTRAÇÃO:
Studio Shoyu

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